As melhores instalações pré-treino (comentários). Como tomar complexo pré-treino?

O suplemento nutricional especificamente concebido para aumentar a eficiência de carga no poder e outros esportes, é chamado complexo pré-treino. As substâncias activas incluídas em que ajuda a aumentar o desempenho muscular, melhorar a concentração, acelerar a recuperação de fibras do músculo após o exercício intenso, saturar o corpo com vitaminas adicionais e oligoelementos.

Devido aos efeitos benéficos de complexos pré-treino permitir que o atleta não só para alcançar o máximo de resultados durante o exercício, mas também para se recuperar de um exercício sério em um curto espaço de tempo. Depois de tomar suplementos atletas celebrar uma explosão de energia, melhorando a eficiência e motivação. O consumo regular destes complexos dá bom crescimento muscular, desenvolvimento de força e resistência física e aumenta a concentração da taxa de reacção e percepção. Vamos falar sobre o que suplementos são mais populares entre os atletas profissionais e fãs de esportes de ação.

complexos de pré-formação classificação

Muitos fabricantes de nutrição esportiva estão trabalhando na composição química dos suplementos alimentares para aumentar a eficiência da sua utilização para treinamento. A cada ano, o desenvolvimento de novas formulações testadas diferentes proporções dos elementos testados pelo tempo, adicionar ou remover alguns dos componentes, e assim por diante. D. Tudo isso nos permite oferecer os atletas mais avançados e expirou instalações pré-treino que a maioria efetivamente melhorar os achados físicos durante o exercício.

De acordo com a finalidade pretendida Suplementos podem ser de dois tipos:

• malokomponentnye compreendendo um número limitado de elementos, que estão voltadas para o desenvolvimento da qualidade do atleta, por exemplo, força ou resistência;
• com múltiplos componentes que consiste de uma pluralidade de ingredientes, melhorando colectivamente as características do atleta, por exemplo, a resistência, a concentração e força simultaneamente.

Os mais populares suplementos pré-treino, relacionadas com o segundo ponto de vista. Essas misturas permitir que o atleta com apenas um meio para resolver todos os problemas, para maximizar a eficácia dos esportes. Esta é uma ótima opção para ambos os suplementos dietéticos iniciantes, bem como para o atleta profissional. Se você quiser melhorar seus resultados, escolha um pré-treino complexos multicomponentes.

Avaliação das misturas mais populares nesta categoria:

• Universidade Jack3d de USPlabs.
• Mesomorfo APS.

produção de

• N.O.-Xplode Nova BSN.
• NoxPump Dorian de Yates Nutrition.

Assalto

• MusclePharm.
• EXTREMO C4 de Cellucor.
• Cloma Pharma Methyldrene EPH.

Estes tipos de suplementos dietéticos são mais eficazes para melhorar os resultados, de acordo com usuários e atletas profissionais. Dando-se preferência a um tipo particular de mistura estimulante, guiado pelos seus sentimentos durante o exercício. Como qualquer outra nutrição esportiva, o melhor complexo de pré-treino é selecionado individualmente para cada atleta. Considere as vantagens e desvantagens de estes compostos, em mais detalhe.

Jack3d Universidade

Este é um dos melhores e opções mais populares suplementos pré-treino. Dá um aumento incrível em desempenho de energia, o potencial máximo de energia ativa durante o exercício. De acordo com o feedback do usuário, Universidade Jack3d, em comparação com outros bio-aditivos, um pouco perdido no bombeamento e focar a atenção. mistura sportswear contém a dosagem óptima de elementos activos, permitindo levar o complexo em pequenas quantidades de cada desempenho aumento constante durante o exercício.

Os principais componentes Suplementos:

• Um Shizandrol (schisandra) - aumenta a resistência física;
• metilxantina (cafeína) - estimula o sistema nervoso, reduz a fadiga e sonolência;
• A beta-alanina - melhora limiar de fadiga muscular;
• A creatina - reduz a depleção de músculo.

Jack3d - o melhor complexo de pré-treino em inúmeros comentários positivos de atletas. Ele dá um grande aumento da massa muscular, bem motivado para maximizar o seu desempenho atlético. Tomar os suplementos que você começa um aumento no desempenho de potência ativa, alta concentração, sem sobrecarregar o sistema nervoso, aumentar a resistência e uma boa recuperação física dos músculos entre as séries.

Infelizmente, muitos fãs de esportes, esta droga foi retirada do mercado após a proibição FDA. Um ano mais tarde, uma empresa americana Pharmaceuticals Hi-Tech lançou um análogo chamado Jack'd Up. De acordo com o fabricante, a nova composição dos suplementos é tão próximo de Jack3d, mais adicionalmente inclui vários componentes que aumentam a eficiência de preparação atlética.

Mesomorfo APS

Mesomorph - complexo pré-treino é de primeira classe. Ele contém um conjunto completo de componentes necessários para melhorar a eficácia do exercício em dosagens de trabalho completos. Suplemento causa enormes de energia e maré de bombagem aumenta significativamente a concentração, aumenta a força e resistência.

De acordo com numerosos comentários positivos, complexo pré-treino "Mesomorph" melhora ambas as características físicas e mentais. Excelente suplemento aumenta a motivação para o exercício, dá uma explosão de energia, permitindo que você se envolver em plena capacidade.

Os elementos activos do complexo:

• Inkarin - aumenta a libido;
• de fosfato de creatina - que aumenta a duração da abordagem desde o início do exercício até a falha dos músculos;
• o nitrato de creatina - causa influxo de energia, as reservas latentes ciclismo melhora coração e vasos sanguíneos;
• ​​A tiamina (vitamina B1) - melhora a intensidade e desempenho;
• A beta-alanina - acelera o processo de recuperação;
• arginina alfa-cetoglutarato - aumenta as taxas de alimentação;
• citrulina - melhora o fluxo de sangue do músculo, o que resulta no aumento da sua potência;
• Agmantin sulfato de - reduzir o limiar de dor;
• Taurina - ativa processos energéticos;
• O extracto de gerânio - melhora a concentração, fornece uma poderosa fluxo de energia.

Mesomorfo - complexo de pré-exercício, permitindo a maximizar a eficácia de desportos. Suplementos Tendo isso em uma base regular, você vai alcançar um alto desempenho durante o exercício. A explosão de energia e força, aumentar o desempenho muscular, melhorar a concentração e foco, aumentar a taxa de reação - tudo isso permitem que você treinar na capacidade máxima, utilizando as reservas ocultas do organismo.

N.O.-Xplode Nova

N.O.-Xplode Novo - este nova fórmula de suplementos BSN de uma empresa, que substituiu o complexo de pré-treino não Xplode 2 0. A versão corrente tem uma concentração ainda maior de substâncias que ajudam a conseguir a overclocking durante a carga resistiva. Ele fornece uma intensa explosão de energia e unidade, maior resistência, provoca um efeito de bombeamento aprimorado motiva o atleta a trabalhar no limite físico. Esta droga já ganhou o respeito de muitos atletas, permitindo-lhes alcançar excelentes resultados durante o treinamento.

Os principais ingredientes activos do complexo:

• Matrix Miogênica - pode aumentar a duração do exercício devido a aumentar a resistência;
• Endura Shot - ajuda a fadiga muscular luta;
• N.O. Alfa Fusão - melhora a circulação;
• Thermic Energy - acelera a queima de gorduras, aumenta a concentração;
• Composto de choque - activar o sistema nervoso, aumenta a taxa de reacção;
• uma combinação equilibrada de vitaminas e oligoelementos fornece excelente operacionalidade muscular.

O complexo de pré-treino não Xplode Nova - poderosa energia, melhora a qualidade e eficiência de exercício. A nova fórmula é especialmente suplementos para aumentar a força e a resistência atleta concebido. Levando em uma base regular para a mistura, você vai sentir uma enorme explosão de energia, obter uma carga de energia e unidade, que irá ajudá-lo a ir além de seus limites, atingindo novos patamares no esporte.

NoxPump Dorian de Yates Nutrição

Pré-treino suplemento NoxPump contém uma fórmula única, desenvolvido com a ajuda de nutricionistas e consultores científicos. Ele é projetado para os atletas que querem maximizar os resultados físicos em formação. Complexo estimula o desempenho do sistema cardiovascular, aumenta características psicológicas do atleta (motivação, força de vontade, capacidade de seguir através), ativa a massa muscular.

Os compostos activos Suplementos:

• L-arginina alfa-cetoglutarato - aumenta as taxas de alimentação;
• citrulina - melhora a circulação sanguínea nos músculos;
• Colina - tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso;
• A taurina - estimula processos de energia;
• Glicina propionil-L-carnitina - dilata os vasos sanguíneos, causando o fluxo sanguíneo para os músculos;
• O extracto de raiz a gerânio - melhora o foco e dar entrada intensiva das forças e energia;
• O extracto de guaraná - alivia a fadiga e sonolência;
• , e muitas outras substâncias auxiliares que aumentam a eficiência.

Tal complexo pré-treino com gerânios como NoxPump, perfeitamente estimula ambas as características físicas e mentais do corpo durante o exercício intenso. Atletas marcará uma enorme melhoria no desempenho muscular, aumento da motivação, humor, resistência. Além disso, os agentes activos contribuir para melhorar a queima de excesso de gordura e de redução do apetite.

MusclePharm assalto

MusclePharm Assault - complexo pré-treino, energizante e unidade. suplemento dietético pode aumentar a eficiência e duração do exercício, aumentando a resistência e desempenho ao mais alto nível. Ingredientes ativos melhorar a circulação sanguínea, estimular o foco e concentração, sem nervo overexcitation ajudar a recuperar rapidamente após o exercício intenso.

Os componentes activos de uma mistura de:

• Anti-Fatigue Adaptação Matrix - alivia o estresse e fadiga;
• Força Domination & Recovery Matrix - aumenta a força e resistência;
• High Performance Energy & Amplificador Intensidade - adiciona energia e aumenta a intensidade do treinamento;
• Outras substâncias que promovem uma melhor saúde.

Os atletas que tomam regularmente o complexo pré-treino, observou uma onda de energia e aumentar a resistência durante o exercício. Os ingredientes activos não só ajudam a prolongar a duração e intensidade da abordagem, mas também para recuperar rapidamente entre as séries.

C4 EXTREMO de Cellucor produtor

C4 Extreme - um excelente complexo de pré-treino. A mais recente tecnologia utilizada na produção de suplementos para estimular a funcionalidade de todo o organismo, melhorando as respostas físicas e psicológicas. A mistura ajuda a combater a fadiga, aumenta a motivação, provoca intensa explosão de energia.

Os elementos activos do complexo:

• M.pruriens - acrescenta motivação;
• Cloridrato de sinefrina - activa e metabolismo;
• o nitrato de creatina - melhora o fluxo sanguíneo para a musculatura, dá uma adição à massa muscular;
• A beta-alanina - estimula a resistência suprimir a fadiga;
• arginina AKG - bombeamento efeito aumenta;
• outras substâncias, que permite aumentar a eficiência.

Tais complexos pré-treino como a produção de C4 EXTREMO Cellucor, representam mistura desportos foi produzido usando a última NO3-tecnologia. Suplemento contém uma fórmula de energia ativa que permite que o atleta no curto prazo para aumentar seus resultados de treinamento, o melhor uso do potencial do músculo.

Cloma Pharma Methyldrene EPH

Methyldrene - Grande complexo pré-treino para os atletas que se concentram em um conjunto de massa muscular e para alcançar resultados elevados. Ele dá um aumento considerável de força, vigor e acrescenta motivação para maximizar a eficácia da formação.

Principais componentes:

• Beta-Alanina - aumenta a eficiência;
• A creatina - estimula o fluxo de energia e circulação sanguínea;
• L-leucina - activa o desenvolvimento da massa muscular;
• DMAE - acrescenta motivação;
• Beta-P - aumenta a resistência;
• extrato de efedrina - ajuda a queimar gordura corporal;
• outros elementos de melhorar o desempenho do atleta.

Methyldrene - um grande estimulante para aumentar a eficácia das actividades desportivas. Esse complexo pré-treino, comentários de usuários confirmar isso, ajuda a ativar rapidamente o potencial energético do atleta dá alegria e unidade. Levando em uma base regular suplementos Methyldrene, você vai conseguir o resultado físico desejado.

Como tomar complexo pré-treino?

Os fabricantes de medicamentos de esportes são geralmente colocados na embalagem das recomendações sobre o uso mais eficiente de seus produtos, a fim de maximizar as substâncias úteis agir de forma eficiente. Muitas vezes, há dicas que você precisa para beber uma mistura de ambos na formação e nos dias de exercícios livres. atletas experientes levam instalações pré-treino, comentários confirmar isso com base em seus resultados e sentimentos individuais durante e após o esporte.

Recomendado pausas obrigatórias ou alterados periodicamente drogas, de modo que nenhum habituação aos componentes ativos. Dois ou três tipos de suplementos alimentares com um modo de ação diferente será suficiente para metade de um ano, com uma tal combinação não reduz a eficácia da formação. Através da compra de uma mistura, preste atenção a elementos de segurança de saúde que fazem parte do produto. Por exemplo, Craze - complexo pré-treino foi retirado de venda por suspeita de conteúdo proibido substâncias estimulantes que causam dependência de drogas.

Conclusão

instalações pré-treino - a solução perfeita para aumentar a eficiência do exercício. Eles melhoram ambas as características físicas e psicológicas do atleta. Os ingredientes ativos na mistura ajuda o atleta a alcançar rapidamente o nível máximo de formação de trabalhadores, perfeitamente restaurar os músculos e remoção de fadiga entre atividade física intensa.

Suplementos melhorar a eficiência, estimular o crescimento muscular, dado o afluxo de energia e motivação, foco ajuda durante o exercício extenuante. Depois de receber os suplementos, muitos usuários relatam aumentar a concentração, aumentar a energia, aumentar a força e resistência, aumentar o volume muscular. Levando em uma base regular uma mistura de esportes, você vai conseguir no curto prazo do que os resultados físicos.