O que você precisa saber sobre varizes

formação irregular, caminhadas longas ou estar em seus pés durante todo o dia - tudo isso aumenta muito o risco de aumento da pressão no corpo inferior e o aparecimento de varizes. Para alguém para aumentar veias das pernas problema -Cosmetic, alguém tem varizes podem causar dor, desconforto, bem como o desenvolvimento de problemas mais complexos. Decidimos olhar para isso indica inflamação, e que métodos você pode usar o tratamento por conta própria.

O que é varizes?

As veias possuem púrpura escura ou azul
Viena veja abaulamento como cordas sob a pele
Aparente peso
queimadura, latejante, cãibras musculares e inchaço
O aumento da dor após sentado tanto tempo
O prurido ao longo de uma das veias
O hematoma doloroso e descoloração da pele em algumas áreas

Quando consultar um médico?

Se a inflamação é pequena, você pode usar a auto-medicação, por exemplo, o exercício regular com as pernas levantadas ou vestindo meias de compressão. Isso pode ajudar a aliviar a dor de varizes e impedi-los de crescer ainda mais forte. Mas se você está preocupado com as mudanças nas veias, bem como uma sensação de-los e exercícios não ajudam - contactar imediatamente um médico.

O que causa varizes?

As artérias levam o sangue do coração para outros tecidos e veias retorno do sangue para o coração, para que ela foi reciclado. Para fazer isso, as veias das pernas tem que trabalhar contra a gravidade. contrações musculares em seus membros inferiores funcionam como bombas e as paredes elásticas de veias sanguíneas ajudar a voltar para o seu coração. válvulas minúsculas em suas veias abertas como fluxos de sangue para o coração, e, em seguida, fechado, para que o sangue não fluir de volta. Este processo também é influenciado por vários factores:

Age. Conforme você envelhece, suas veias pode perder elasticidade e alongamento. Válvulas nas veias pode tornar-se fraco, permitindo que o sangue que deve estar se movendo em direção a seu coração a fluir para trás.

A composio do sangue. Viena veja azul brilhante porque contêm sangue oxigenado que está em processo de recirculação através dos pulmões.

A gravidez. A gravidez aumenta o volume de sangue em seu corpo, mas reduz o fluxo de sangue para a pélvis com as pernas. Esta mudança na circulação é projetado para suportar a crescente feto, mas pode levar a efeito colateral infeliz - um aumento nas veias das pernas. As varizes que se desenvolvem durante a gravidez, geralmente melhoram sem tratamento em três a doze meses após o parto.

Os factores de risco

Idade. O risco de desenvolvimento de varizes aumenta com a idade. causas do envelhecimento desgaste sobre as válvulas nas veias que ajudam a regular o fluxo de sangue. Eventualmente, o desgaste faz com que as válvulas de passar um pouco de sangue de volta para dentro da veia, para onde está indo, e não flui para o coração.
Paul. As mulheres são mais propensos a sofrer de varizes do que homens. Alterações hormonais durante a gravidez, a TPM ou menopausa pode ser um fator de risco, pois os hormônios femininos tendem a relaxar as paredes das veias. Tomando a terapia de reposição hormonal ou pílulas anticoncepcionais, você pode aumentar o risco de desenvolver varizes.
A história da família. Se outros membros da família tinha varizes, você tem altas chances de conseguir essa condição.
A obesidade. O excesso de peso exerce uma pressão adicional sobre as veias.
O pé ou sentado por longos períodos de tempo. O sangue não flui, se você estiver na mesma posição por um longo tempo.

Como tratar?

começa em exercício - o exercício regular ajuda a melhorar a circulação sanguínea nas pernas, o que ajuda a retornar o sangue ao coração. Eles também ajudam a reduzir a pressão sanguínea da pessoa, que é outro fator em varicosa. Escolha uma classe com baixo impacto sem estresse desnecessário: natação, caminhadas, ciclismo e yoga.

Comprar Os meias de compressão, que pode ser encontrado na farmácia. Um estudo realizado em 2018 e publicado em WebMD, mostraram que as pessoas que utilizaram pele meias de compressão com uma pressão de 18 a 21 mm Hg. Art. dentro de uma semana, relataram uma diminuição na dor associada com varizes.

Use Os óleos essenciais, de acordo com estudos, a castanha da Índia óleo essencial, pinho, alecrim e gerânio pode reduzir a dor nas pernas, e a gravidade do prurido. Eles definitivamente precisam de ser diluído antes da aplicação ou usar um difusor para aromaterapia. Me dieta: você deve aumentar o número de produtos que contenham potássio: amêndoas, pistache, batatas, lentilhas, vegetais de folhas verdes, salmão e atum.

Regularmente envolvidos em auto-massagem: efeito moderado em áreas danificadas podem restaurar a circulação. Use óleos de massagem e hidratantes para o efeito ideal.

Se as veias são significativamente aumentadas - você pode recorrer à a cirurgia. A operação é realizada sob anestesia geral e geralmente o paciente pode regressar a casa no dia seguinte, após o procedimento. Além disso, a Rússia está se tornando cada vez mais popular procedimento a laser em que um forte clarão de luz pode reduzir o tamanho da veia e seu brilho.

Você se sente peso nas pernas depois de um dia?