Dieta cerveja. dieta de perda de peso eficaz - comentários

Os métodos modernos de alívio de peso não deixam de surpreender o homem, mesmo mundano-sábio na rua: para substituir os sistemas de perda de peso de contagem de calorias vêm incomum para este produto. Tais preocupações cerveja dieta, cujo título fala por si.

A cerveja como produto

A bebida espumosa é um dos mais antigos de seus líquidos intoxicantes tipo, com sua popularidade, ele não perde completamente. É claro, a cerveja não é causado apenas um monte de diferentes argumentos e debater sobre sua utilidade ou a nocividade. Alguns dizer com confiança que beber a bebida pode e deve ser, enquanto outros, pelo contrário, considerá-lo não só inútil, mas até mesmo prejudicial para o corpo. Naturalmente, esta não é aconselhado para incluir cerveja em uma dieta eficaz para perda de peso, porque a perda de peso não é propício. No entanto, os cientistas italianos proposta com confiança o uso da bebida como produto dietético principal, e a dieta para perda de peso será projetado para um número limitado de dias. Claro, não é apenas cerveja na composição da dieta.

dieta Bases cerveja

Uma dieta projetado para perda de peso, geralmente em uma ou duas semanas, dependendo da força de vontade, e o número de quilos extras que você deseja redefinir. Não é necessário para este erro pensar que para perda de peso precisa usar apenas uma cerveja, porque este sistema dieta alimentar envolve o uso de outros produtos na combinação e proporções corretas.

Aqui estão a composição aproximada, que contém dieta de cerveja por uma semana. Imediatamente deve-se notar que a bebida inebriante deve ser "ao vivo", as versões enlatadas simples das garrafas e latas não são muito em forma. O primeiro dia. Durante o dia deve ser consumido um litro de cerveja de alimentos permitidos apenas 100 gramas de trigo mourisco papa de aveia, preparados sem óleo.

O segundo dia. bebida cerveja litro dia deve comer mais 100 gramas de frango cozido sem especiarias, temperos e óleo.

O terceiro dia. O mesmo litro de cerveja, mas é permitido 100 gramas de peixe, é desejável que seja raça oceânica.

O quarto dia. O habitual bebida litro hop diluída com 100 gramas de carne cozida sem gordura e especiarias.

O quinto dia. você pode comer quantidades ilimitadas de frutas e vegetais, não esquecendo o litro agora familiar de cerveja da comida durante o dia.

O sexto dia. É suficiente vazio porque, para outros produtos que só pode ser proibida beber a bebida de quinze litros hop.

O sétimo dia. Neste dia, a dieta de cerveja não justifica o seu nome porque durante o sétimo dia é permitido apenas água mineral pura, ainda, em quantidades ilimitadas.

No caso em que tal dieta parece muito grave, pode ser adicionado ao menu de uma xícara de café orgânico ou um pequeno pedaço de chocolate escuro.

Como já mencionado, não é necessário para aderir a este regime por mais de duas semanas, você precisa dar ao seu corpo um descanso de muito stress, porque a dieta diz respeito à categoria de "fome". Além disso, a dieta de cerveja para perda de peso, comentários de que a promessa de repor pelo menos cinco quilos em duas semanas, proíbe o uso de qualquer gordura e açúcar. Não se esqueça muita água, independentemente da quantidade de álcool consumido bebida cerveja.

Dieta Cerveja: habitantes parecer positivo

Os defensores deste sistema de dieta acreditam que a bebida intoxicante contém em sua composição uma enorme oferta de vitaminas. Basicamente, cerveja vivo pode, de facto gabar-se de vitaminas B e vitamina C. Além disso, é rica em sal elevado - de cálcio, de sódio, de potássio. Não se esqueça sobre o silício, cobre, ferro, fósforo, zinco e magnésio, que são encontrados na cerveja em quantidade suficiente.

Talvez a substância mais valiosa deve ser considerado como ainda lúpulo, que é um dos principais componentes da bebida. Ele tem um efeito bastante positivo sobre o corpo, reduz o colesterol e acalma o sistema nervoso. Além disso, o bom consumo de cerveja pode melhorar o sistema digestivo, bem como sono normalizar. Claro, a principal coisa aqui - não exagere com a quantidade de álcool consumido e para ser capaz de escolher um realmente decente opções.

Beer Dieta: comentários adversários

Em qualquer sistema de poder e sempre haverá adversários. Naturalmente, este tipo de dieta não é excepção. O principal argumento usado pelos oponentes da cerveja, é que bebida intoxicante não só não é propício para a perda de peso, mas vai marcá-lo em tempo recorde. No entanto, de acordo com esses mesmos cientistas italianos, tal declaração é desprovida de provas se o consumo de cerveja de exercer adequadamente, por exemplo, sem peixe sal, batatas fritas e outros petiscos de alto teor calórico como aperitivos. Além disso, a dieta de cerveja tem outros comentários negativos, que são apresentados abaixo. O consumo regular de lúpulo podem não ter um efeito positivo sobre o corpo, bem como "infusão" contínuo um álcool forte. dieta Beer, em princípio, como quaisquer outros tipos de dietas podem ser efeitos prejudiciais sobre vários órgãos - rins, fígado, bem como contribuir para a ocorrência de arritmia e hipertensão arterial. Uma vez que durante esta quantidade de fluido de alimentação entra no corpo, vai aumentar drasticamente, os rins não conseguem lidar com eles de repente caiu sobre a carga. Como resultado - as bolsas sob os olhos, inchaço em todo o corpo e rosto bastante flácida. Não se esqueça sobre o coração, porque o abuso de qualquer álcool no músculo cardíaco pode acumular toxinas, causando a sua aparência a consequências muito graves.

É aconselhável a entender que essa dieta refere-se à forma do chamado eficaz, mas dietas rápidas que causam estresse significativo para o corpo.

Alterações nas características sexuais durante a dieta de cerveja

É interessante que, como oponentes argumentam a dieta cerveja, com o sexo feminino e masculino com o uso frequente de intoxicante oposto bebida incrível metamorfose pode ocorrer. Nos homens, há uma acumulação significativa de hormônios femininos, o que leva à formação de edema, a aparência da barriga de cerveja eo potolstenie geral. Além disso, pode haver um aumento no peito e até mesmo mudanças na natureza não em um bom caminho. Acredita-se que o homem do uso excessivo de bebidas hop torna-se vulnerável e histérica como uma mulher. Para mesmo sexo feminino será visto mudanças opostas - o surgimento de masculinidade, mudança de voz, corpo e até mesmo a natureza do lado mais áspero.

Há alguns aspectos negativos

Se a aceitar a nota cerveja dieta, ou procurar uma maneira mais suave para reduzir o peso do corpo, cada um deve decidir por si mesmo. No entanto, temos uma maneira de perder peso é ainda algumas armadilhas que devem ser conhecidos com antecedência.

Uma vez que a hormona feminina na bebida cerveja tem lugar, para além da metamorfose de uma figura e caracteres, os homens são vistos como uma redução na quantidade de vegetação sobre o corpo, bem como uma violação material de actividade sexual. Simplificando, a impotência é uma das principais ameaças para o uso frequente de cerveja. Isto também se aplica às mulheres que estão em risco de perder sua libido está no caminho para a harmonia através de libações alcoólicas.

Na composição de bebida hop é o álcool etílico, o que resulta na destruição do cérebro, como consequência - a redução gradual da actividade mental. No entanto, isso não significa que você tem que desistir de uma maneira tão tentador para reduzir o peso. O mais importante - não exceder a quantidade de cerveja, que é indicado no menu de dieta para cada dia. Se você quer beber - beber água pura, sem violações. Quando isto é estritamente proibido de abandonar permitida em um determinado dia de produtos, uma vez que só vai levar à saturação do corpo com carboidratos, que são ricos em bebidas intoxicantes. O uso de produtos autorizados irá livrar-se de tontura e fraqueza.

Claro, a dieta de cerveja recomenda comer somente refrigerante ou uma variante com diminuição do percentual do álcool. É aconselhável realizar este método de perda de peso durante as férias, porque a cerveja ainda é o álcool, contribuindo para a intoxicação. Consulta médica antes da "cerveja" perder peso é obrigatória, a fim de evitar possíveis complicações.

Alguns dos comentários sobre outras dietas

Desde a dieta de cerveja é uma das opções para a rápida perda de peso, então não deve ser cozido a um estresse significativo para o corpo. A maioria das pessoas que aderiram a já reduzida sistemas de abastecimento, a fim de perder peso, sempre digo uma depressão, tonturas e fome incessante.

Por exemplo, há um chamado "dançarinos dieta", comentários de que não é muito positivo. Acredita-se que sustentar esse tipo de poder pode somente aqueles que possuem grande força de vontade. A dieta será composto unicamente de uma libra de iogurte sem gordura por dia e um par de copos de chá sem açúcar.

Além disso, não se esqueça sobre as opções de refeições de baixa caloria quando encolhendo eneregeticheskaya valor dos alimentos consumidos, reduzindo sua quantidade e diversidade. De acordo com os comentários, se você vir a tal dieta com a mente, é possível alcançar uma perda de peso gradual estável sem stress para o corpo.