Como celebrar o dia mais importante do verão

A tradição do solstício de verão não é uma piada. O que você acha que seus antepassados, se soubessem que você esqueceu de conhecer o dia mais longo do ano? Não importa o que a cultura e que valores você ficar agora - as nações do mundo foram sério sobre a celebração do solstício de verão, e em alguns países, como a Suécia ea Letónia, este dia ainda é considerado oficialmente fins de semana.

Para rituais modernos pode ser atribuído como uma peregrinação espiritual e sessões de ioga. Na Rússia, no entanto, é tradicionalmente comemorado na festa do eslavos orientais, que também é programado para coincidir com o início do verão - Ivan Kupala. Tem lugar na noite de 23-24 junho, e naquele tempo faziam fogueiras, levou danças e recolher ervas. Tenho recolhido algumas dicas sobre como passar o dia com o benefício de si mesmos.

Fazer grinalda da flor

A maneira tradicional de comemorar a chegada do verão - para fazer a sua própria coroa de flores. Este ritual é suportado por ambos os homens e mulheres, porque estes chapéus para simbolizar a fertilidade e abundância. Recolher todas as suas cores favoritas juntos e deixá-los decorar a sua cabeça bonita - ao mesmo tempo que servirá como aromaterapia, mente e corpo relaxar.

desordem fogueira

Os incêndios e dança ao seu redor - tradição popular adotada em todo o hemisfério norte. Por Ivan Kupala ter um ritual: jovens casais devem juntar as mãos e pular através do fogo juntos, e se eles permanecem as mãos cruzadas - sua vida em conjunto ser longa e feliz. Jovem mãe queimou camisa crianças doentes para que eles se recuperou rapidamente - tão bem e você pode escrever todos os maus pensamentos que você preencher em papel e queimá-lo em um incêndio brilhante.

Experimente a melhor comida

Em antigas festas Gália eram um elemento importante da celebração solstício, porque é a melhor maneira de trazer em sua casa um símbolo da abundância, fertilidade e bondade para ao próximo. Em suma, tomar as iguarias, o melhor vinho e apreciar o seu jantar.

praticando ioga

Na Índia, feita para celebrar as comunidades solstício - e as maiores sessões são realizadas neste dia no ano. O número de participantes na mesma cidade tão alto quanto 100 000 pessoas - e você pode facilmente se juntar a esses grupos na cidade.

Se as multidões não apelar, você sempre pode encontrar alguns amigos que irão partilhar com você o tempo de meditação e atitude consciente de seu corpo. Tente exercícios emparelhados, bem como o cuidado de fazer a respiração sincronizada.

Tancui

Em culturas do norte também decidiu dançar ao redor das árvores, e esta tradição teve a participação de pessoas de todas as idades. Uma ótima maneira de preencher a lacuna entre as gerações, para que neste dia pode pensar sobre a forma de recolher alguns de seus parentes para uma caminhada no parque. Prepare pequenos lanches, bem pensado jogos e estabelecer contato com a família.

Mantenha em água

A opção ideal seria uma viagem para o mar, mas você também pode facilmente chegar ao aterro do rio na cidade, o que certamente é capaz de oferecer-lhe um pequeno festival de bandas locais, voleibol de praia ou mesmo confessores reuniões. Não tenha medo de enfrentar o desconhecido, reunir-se com novas empresas e actividades - talvez seja porque você vai descobrir um novo hobby que vai trazer um monte de prazer.

expõe

nadando nu - ritual sacramento festa de aniversário, por isso que neste dia nudez não cumpria condenação. Claro que, para ir para a praia, eu não recomendo topless, mas você pode facilmente organizar um longo banho com ervas frescas. Não se esqueça também sobre o hidratante e apenas tentar técnicas de auto-massagem.