A energia feminina: 6 maneiras de pará-lo fundir

Energia - é a quantidade de força que é necessária para que possamos alcançar as metas de desenvolvimento interno e apenas para acordar na parte da manhã, para construir relacionamentos e amor. Nós obter energia da natureza, e isso acontece naturalmente. Nós não perceber como na implementação das novas idéias que temos uma inspiração, e ama o estado que tem o poder de conquistar o mundo. Mas há condições quando parece que não somos capazes de qualquer coisa. Tristeza, depressão, frustração e devastação ocorrem quando a energia nos deixa.

Heroine decidiu mencionar um tema tão importante como a energia da feminilidade, e dizer-lhe como não fundir as suas forças em lugar nenhum, e convertê-los para realizar-se.

A fim de preparar o material e dar-lhe conselhos muito bons, eu Darya Kharchenko, foi realizado treinamento online "Círculo de poder feminino", que "A Academia de privacidade" Larisa Renard. Todas as técnicas de meditação e dicas de professores tentei pessoalmente, e agora dizer-lhe sobre suas descobertas, e como começar a mudar sua vida agora.

O que é a energia feminina

Você provavelmente já ouviu falar sobre conceitos como femininas e masculinas - duas energias que criam o nosso mundo e estão presentes em cada ser humano. Para uma boa saúde e uma vida harmoniosa na energia feminina devem estar na proporção de 75% do sexo feminino e 25% masculino. As mulheres precisam de nós para ser eu mesmo, ao amor e cuidado, aproveitar a vida, e os homens - para atingir seus objetivos, para defender seus interesses e assumir a responsabilidade por suas próprias vidas. A fim de sobreviver e se defender, muitas vezes as mulheres tem que quebrar essa harmonia, e ir para a energia masculina. O resultado de tal violação - a desolação, solidão, falta de prazer, stress, ea sensação de que a vida perdeu o significado.

O que nos dá a energia feminina

Nos proporções harmoniosas da energia feminina é capaz de recuperar o sentido da vida, para dar força e inspiração para novas metas, planos, uma oportunidade para reforçar a sua posição no trabalho, em casa e com um parceiro. Além disso, a energia feminina - uma fonte de alegria e relaxamento, é um gosto da própria vida e a oportunidade de desenvolver seu potencial ao máximo. Alguma vez você já disse para si mesmo: "Eu não tenho a força", "nada me agrada", "Eu não tenho experiência suficiente"? Estas frases são apenas a falta de dentro energia feminina. Alguns de sua margem temos um avanço, quando uma nova ideia acende-se, se apaixonar, alcançar o sucesso no trabalho, acidentalmente contente algo bom. Mas não ser capaz de manter este estado e criar a sua própria, forçado a cair em depressão, e esperar que alguém vai nos salvar.

O que bloqueia a energia feminina

energia das mulheres - um fluxo natural, o que nos é dado pela natureza, impulsionado por 4 elementos, mas o que nos colocar à direita, você pode perder se o estilo de vida saudável chumbo. Aqui está uma pequena lista de coisas que estão bloqueando a energia feminina, causando-lhe a perder a sua força:

• O stress
• Maus hábitos
• A dependência emocional
• Medo e ansiedade
• A emoção suprimida
• a responsabilidade de outro
• A luta e resistência
• A gravidez eo parto
• Processo pendente
• homens tóxicos

Como começar a mudar a sua vida

Como parar drenando sua energia

, você precisa ser capaz de manter o que é dado a você sem qualquer esforço que vai ajudar a alcançar seus objetivos antes de aprender a ser preenchido com energia: um clima bom, prazer, relaxamento e inspiração. Estas são dicas simples e bons hábitos que fazem disciplina e atenção plena irá aparecer em sua vida.

1. Compreender com blocos

A coisa mais importante - para entender o que exatamente está bloqueando energia em você, e trabalhar com ele. Pode ser atitudes negativas sobre si mesmo como "Eu não sou digno de felicidade", "Eu sou feio, estúpido", "para mim que algo está errado", "Eu não estou tentando." Ou suprimidos ressentimento, raiva para os ex-parceiros e pais.

Se algo do acima ressoa com você, é necessário recorrer a um psicólogo e viver as emoções que parecem negativo, mas ainda à espera de sua atenção e cuidado.

2. Saiba relaxante

O stress mata não somente as células nervosas, mas também bloqueia o acesso à energia. A capacidade para descansar e relaxar - uma condição importante para uma vida harmoniosa de uma menina moderna. Você pode trabalhar duro, todos os problemas para resolver por conta própria, mas perder força no momento crítico, se você esquecer todos os dias para encontrar tempo para si próprios.

Levante-se cedo, empréstimo yoga, beber um café ou uma chávena de chá, ficar sozinho com você mesmo e apenas relaxar. Não se esqueça de arranjar uma férias planeadas: caminhadas para uma massagem, uma manicure, um bar com os amigos. Entre um dia agitado Mark pelo menos 10 minutos para obter algum ar fresco e ver o que está acontecendo ao seu redor. Após este tempo, você vai sentir uma onda de vitalidade - esta é a energia feminina, que finalmente ganhou o acesso ao seu corpo.

3. presente no momento em que

Outra razão pela qual perdemos energia e não pode manter qualquer coisa dentro - é a falta na realidade. Se você mora passado queixas e pesares ou constantemente esperar que no futuro haverá algo que irá mudar a sua vida, então você está, de fato, e não viver. Throwing entre passado e futuro é tirado de você a força e trazer única decepção. Aprenda a testar a sua realidade e viver o que está acontecendo no momento.

Converse com as pessoas que estão perto de você agora. Aproveite o tempo, pensar sobre os planos e desejos, que são relevantes no momento. Para lidar com as emoções de hoje, e, em seguida, sua vida pode mudar amanhã.

4. Resultados fix

A melhor maneira de viver no momento presente - é observar suas realizações. Todos os dias, para resumir, que bom que você fez hoje, como muitos casos pendentes trouxe até o fim, como você agradar a si mesmo. Encher o evento com significado, você recebe a mesma antecedência de energia, que pode ser usado para novos desenvolvimentos.

5. Procurar exemplos

Povos energéticos lá, mulheres, brilhando com a luz e com o magnetismo existe. Se você notar, é bom falar com uma garota, como é bonito de se mover e falar, então eu vi um exemplo de uma mulher que trabalha em conjunto com a sua energia. Às vezes, a fim de preenchê-lo, apenas o suficiente para ver um bom exemplo. Em seu ambiente entre amigos ou no cinema, talvez em livros sobre personalidades fortes e bem sucedidos na mídia - obter a sua inspiração.

6. Medite

Meditação - é a maneira mais segura de se conectar com seu interior e cheio de energia. Esta prática tornou-se parte de um estilo de vida saudável, mas faz mais sentido do que a aquisição de uma mente saudável. É uma fonte de energia feminina. Todas as manhãs, gasta tempo para apenas sentar em silêncio, ou tentar uma nova técnica de meditação. Seja em sozinho desta vez, para avisar os seus entes queridos que você não pode ser incomodado, e apenas sentir como se derramando em vigor.

Como acessar a energia feminina

Reunimos para você dicas simples sobre como manter-se em boa forma todos os dias, a partir do qual se livrar de eo que se esforçar. Mas se você quiser realmente mudar a sua vida e começar a apreciá-lo, é necessário juntar o treinamento "Círculo de poder feminino" que oferece "Academia de privacidade", com base Larissa Renard - Ph.D., biólogo, psicólogo, treinador e autor de livros educacionais para as mulheres.

"Academia de privacidade" - um espaço para o desenvolvimento das mulheres. Este é o lugar onde você pode ir para as práticas de mulheres, treinamentos, maratonas on-line, consulte um psicólogo certificado, desmontar o problema do equilíbrio, jogar um jogo de transformação.

Mais importante ainda, na "privacidade da Academia," você tem a oportunidade de se comunicar com like-minded e cheio de energia feminina. 18 anos atrás, Larisa Renard criou uma academia para a comunicação das mulheres e apoio profissional para as mulheres. Durante este tempo, milhares de meninas ao redor do mundo têm sido especialmente concebido formação e mais feliz.

treinamentos da Academia grande chamado "Círculo de poder feminino", e o mesmo nome como o hit livro, escrito por Larissa Renard.

A essência do treinamento: cada mulher tem quatro estados - "Girl", "Mistress", "A Rainha", "Mistress". Para viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo, para alcançar o sucesso na vida, ter uma família forte e seu amante, é necessário desenvolver estes quatro state-arquétipo simultaneamente. Foi assim que ela fala sobre eles Larisa Renard:

Sendo Mistresses capazes, mostramos a parte criativa de sua natureza. Nós aproveitar a vida e se divertir com tudo o que nos rodeia. Nós se sentir relaxado, sexy, atraente, cativante e o mais desejável!

Ser capaz de meninas, vamos mostrar nossas emoções: nos alegramos cada detalhe, rir, se divertir e admirar todo! A condição da menina nos apresenta com facilidade e descuido, ingenuidade e franqueza, mansidão e ternura.

No estado de amantes que criamos em torno de si um espaço especial para si e para seus entes queridos, preenchê-lo com calma, aconchego e conforto. Demonstramos sua praticidade e rigor, o cuidado e sabedoria, e a capacidade de transformar qualquer caos em ordem.

E, finalmente, em um estado da Rainha, temos demonstrado a independência e dedicação. Estamos confiantes em suas habilidades e talentos, e a liberdade de opiniões de outras pessoas. Status da Rainha nos dá uma sensação de eleição e singularidade.

Saiba mais sobre o "círculo do poder feminino"

Será que eu encontrar a energia feminina?

Eu me considero uma mulher moderna, que costumava fazer tudo sozinho considerar. Devido a isso, eu trabalho muito, eu sinto o estresse constante e o estado de devastação e decepção quando até mesmo as coisas mais favoritos deixará de agradar - tudo isso é familiar.

Já após as primeiras aulas de vídeo de treinamento, comecei a sentir uma mudança. É difícil de explicar - se você assistiu a um bom filme, e ele te impressionou, infectadas pelas façanhas. Havia um clima e inspiração finalmente algo fazer por si mesmos. práticas de meditação e corporais para mim - uma coisa complicada, tudo o que eu posso, - para se sentar em silêncio por 5 minutos. Durante o treinamento, "Círculo de poder feminino" conversa sobre diferentes técnicas que podem ser repetidas, dependendo de qual o efeito que você deseja alcançar. Então eu aprendi a extravasar sua agressividade, a aceitar os erros cometidos no passado, para ser grato a seus entes queridos e começar a obter-lhes mais atenção, como resultado, eo melhor de tudo - para entender o que eu realmente emocionante.

Enquanto eu tive aulas, ainda mais convencido: na "privacidade da Academia," tudo fazer para uma mulher, ela é o centro das atenções, seus direitos, necessidades e desejos são fundamentais. E esta é a principal razão pela qual eu gostaria de ver todos os meus amigos mais próximos e, é claro, de ter passado por este treinamento.