6 pensamentos tóxicos, dos quais se destaca a se livrar

Quando mais uma vez decepcionado com os homens, ainda não foi decidido abrir um negócio, você sonhar, ou para deixar o trabalho amado, é difícil admitir que todas as causas de sua infelicidade na sua cabeça. Você conter apenas os seus próprios pensamentos que você pode até não notar. Aqui estão algumas das plantas nocivas que nos impedem de viver.

1. "É tarde demais para começar tudo de novo"

Quando você acordar amanhã de manhã, tente sentar-se bruscamente. A cabeça do caixão não está rachado? Muito bem, então, nada é tarde demais.

A ideia de que o momento certo perdeu - armadilha cérebro, que não quer deixá-lo fora de sua zona de conforto. Para mudar de profissão, quando as mãos de diploma duramente conquistada e trabalho - experiência de cinco anos; começar a viajar após o nascimento; encontrar o amor depois de dois casamentos fracassados ​​- não é apenas reais, mas na verdade não é tão difícil como está em sua cabeça.

O momento certo virá quando você fazer a sua mente. Todos os seus sonhos deve ser um plano do que você quer da vida, sem especificar a idade em que eles devem ser implementadas. Dizendo: "Eu deveria ter feito isso antes", você se limitar por nenhuma razão.

2. "Eu posso mudar essa pessoa"

Espere, que os outros vão mudar sua personalidade para ser mais apropriado para você - pelo menos presunçoso. Para evitar ser vítima deste erro, reconhece-se que, ou você tomar os hábitos e caráter de outra pessoa, ou que não combina com você. Nós todos melhoraram e eu, mas você precisa dele para si e não se conformar com as expectativas de outra pessoa. Deixe o papel do professor, salvador, motivador, enquanto outros vão decepcioná-lo muito menos. As pessoas não mudam, as prioridades mudam.

3. "carece de relações Para uma felicidade completa"

Mesmo se uma relação de amor para você em prioridade, não devemos considerá-los como uma maneira de corrigir a minha vida. "Se eu era criança, meu humor seria melhor" - então você tem que transferir a responsabilidade para sua condição para um parceiro hipotética.

É difícil estimar o momento em que você está agora, quando seus pensamentos são ocupados apenas por onde poderia ser. Há muitas coisas que devem vez se esforçam relações.

4. "O mundo inteiro está contra mim"

Big Bang, a expansão do universo, a Terra e o surgimento de 4, 5 bilhões de anos de evolução - todos única, de modo a arruinar a sua vida? Nós não pensamos assim.

Em uma vida cheia de injustiça: o exame é preenchido, embora ensinado durante toda a noite; colega levantou, e você não tem; homem mudado, e na verdade você até aprendeu a cozinhar. Tudo isso é frustrante, mas você pode escolher - para ser um lutador ou ser um alvo.

Perceber que a vida não é especificamente lança-lhe problemas. Isso vai ajudar a lidar melhor com os desafios e apreciar as lições que eles apresentados.

5. "A solução certa é apenas um"

Outra tóxico enganador: há apenas uma maneira correta de atingir a meta. No ensino superior - esqueça sobre o sucesso, eu tinha uma criança - dizer adeus à carreira. A vida é cheia de escolhas. Procure o que mais lhe convier, e não aquele que é seguido por todos.

6. "Eu desperdicei tempo",

Se um evento ou uma pessoa não atender às suas expectativas, isso não significa que foi tudo em vão. Pensamentos que a vida é uma só, assustar, mas para mantê-lo perfeitamente, ninguém vai. Aprender a tratar tudo o que acontece, a experiência e usá-lo para si mesmo.

Faça perguntas: "O que estou fazendo aqui?" E "Qual é o benefício que vai me trazer no futuro?" É importante, mas a se culpar por aquilo que foi feito não faz sentido.

E muitas vezes você se pegar pensando da nossa lista?