Como parar de pensar que tudo ao seu redor viver melhor

Se em 15 anos o motivo de inveja, basicamente, torna-se a roupa nova ou um amigo Homem, de 27 você percebe que suas listras odnogodok Pokras - um artista de renome internacional, 23-year-old Sasha Bortich apenas cinco anos atrás era uma garçonete, e Lisa Monetochke apenas 20 anos - e isso dói. Ex-colega deu à luz um terceiro, o ex-odnogruppnitsa correu em turnê ao redor do mundo, melhor amigo - o editor-chefe, e de fato sob um par de anos. Parece que a vida se desenvolveu em tudo, exceto para você, e, é claro, não é verdade. Heroine irá dizer-lhe como se livrar da idéia de que o mundo inteiro ao redor - partido selvagem e você não foi convidado.

para saber mais sobre as pessoas

Quando você conhece a pessoa mais perto, você percebe que ele carrega não mais do que o resto. Simplesmente, ele foi capaz de usar o seu poder, e você só olhar para ver off as chances.

A grande maioria das pessoas bem sucedidas algo para pagar a minha felicidade: trabalho duro, restrições, risco. Seu objetivo - para olhar para este lado da moeda, mas não para se vangloriar, mas para olhar para a adequação das coisas.

Estima mais sobre o seu blogueiro favorito ou um cantor, aprender a história de mulheres de sucesso, falar com um colega de classe, que abriu o negócio, como ele é gerenciado. Talvez, após uma inspeção mais próxima você percebe que realmente não iria querer estar em seu lugar.

Pare de adiar as coisas na "algum dia"

Um dia eu vou aprender Inglês começar a viajar precisa melhorar no trabalho, ir ao ginásio - na verdade, não. Isso nunca vai acontecer, porque os sonhos não se tornam realidade, vêm verdadeiros apenas planos. É fácil de esperar que algo para mudar a sua vida no futuro, você terá mais tempo, esforço e dinheiro. Espere o momento certo - este é nada mais do que uma desculpa.

Comece alguma coisa agora, de repente, sem preparações longos - e agora tudo cai no lugar, sua vida não é pior do que um amigo, e que você é uma menina, a que o olhar em torno de inveja.

se livrar ciúmes

Como a base de ciúme são muitas vezes problemas com a auto-estima, é um sentimento tóxico se estende não só para o relacionamento com o parceiro. Difícil para você genuinamente feliz para os sucessos de seus entes queridos, porque o primeiro pensamento que vem à sua mente - por que ela foi capaz de, e eu não sou.

Perceba que você tem tudo que precisa para ser feliz, e você não são piores do que outros. Ciúme irá contê-lo, para aprender a deixar pensamentos destrutivos.

Se curioso

inveja de você fixar na mesma idéia: Por sorte, mas eu não; porque Skriptonit 28 anos reunindo salões, e eu não posso reunir a vontade em um punho e começar a correr; que seja tarde demais para olhar para si e para conseguir algo. Se livrar da sensação de que o melhor a vida está passando, a curiosidade ajuda.

Olhar para as coisas mais de perto. Colega realmente funciona melhor do que você? Como ele fez isso? O que você precisa para mudar para obter o mesmo resultado? Uma vez superado pelo ciúme, desativa irritantes e plug curiosidade. Então, você parar de sentir pena de si mesmo, e talvez até mesmo começar a agir.

Dosagem encontrar sotsseti

Com espionar para a vida de alguém não precisa ser menos precisos do que com o tabagismo ou álcool. Muitas pessoas gostam de beber nos fins de semana, mas você perceber que, se você fizer isso todos os dias, começar problemas.

Se o vinho ou cerveja é relaxante e edificante, fita instagrama nos faz sentir deprimido e solitário. Mesmo se você beber Insta vino, manter o equilíbrio psicológico é improvável, a fim de aproveitar as nossas dicas sobre como usar redes sociais e não ficar louco de inveja.

Seja grato pelo que você tem

Neste mundo, há sempre alguém melhor do que você seria, e alguns pior. Você pode estar com ciúmes dos primeiros a afirmar-se em detrimento do segundo, mas é melhor para desfrutar o que você tem.

Se alguém se levanta e me comparar, então ele mesmo. Talvez cinco anos atrás, você queria fazer-me a não pedir dinheiro de seus pais, mas noesh hoje você precisa voltar ao trabalho e não perceber como ele kayfovo - ser auto-suficiente.

Você provavelmente nunca seja completamente feliz com minha vida, mas isso não significa que você não pode relaxar e se divertir.

Muitas vezes, você se pegar pensando que a vida de alguém ia melhor do que você?