8 estrelas, falando sobre a importância da saúde mental

Qualquer espectro da doença mental pode levar a sentimentos de depressão e solidão, especialmente se a sociedade aceita silêncio em torno da questão ou considerá-lo um passo vital. O Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA afirma que 20% dos jovens sofrem distúrbio grave, e um em cada três tem sinais de ansiedade levando à depressão. Felizmente, as pessoas com quem estamos habituados a ser, eram mais propensos a falar sobre suas próprias lutas e mostra que ninguém está imune a depressão. Coletamos algumas celebridades que compartilham suas experiências em lidar com a doença mental e ajudar os fãs a lidar com a doença.

1. Cara Delevingne

O fato de que você é bem sucedido e bonito - não significa que você não vai encontrar-se com depressão. Em Kara eu lutava com a depressão grave e senti perto de suicídio durante anos. Naquele momento, parecia que ela estava sozinha neste mundo, ele está experimentando emoções semelhantes.

Eu pensei que eu estava sozinho. Eu percebo como tenho sorte que eu tenho uma família maravilhosa, amigos maravilhosos, mas isso não importava. Eu queria que o mundo me engolir, e eu só queria morrer.

A depressão não é diminuído, mesmo quando Cara Delevingne tornou-se um modelo de sucesso, mas ela lutou bravamente. Algum tempo depois, Kara ainda decidiu abrir e amigos íntimos finalmente o tratamento necessário.

2. Selénio Gomez

O cantor expressa em grandes detalhes sobre sua saúde mental ao longo de suas carreiras. Em 2016, ela até cancelou a turnê para começar o tratamento do aumento da ansiedade e depressão. Depois de voltar para o palco, durante o American Music Awards, ela disse sem rodeios: Se você quebrou um dia, nem sempre ser quebrado.

Recentemente, ela disse aos fãs que deixam as redes sociais para descansar um pouco - e eles se encontraram com o entendimento.

Como sou grato para a voz que as redes sociais permitem-nos ser igualmente grato pelo fato de que eu posso ficar para trás e viver a minha vida.

3. Ariane Grande

Após o ataque em uma das mostras Ariane em Manchester, que mataram 22 pessoas, mulher confrontados com PTSD e ansiedade.

Acho difícil falar sobre isso, porque muitas pessoas passaram por uma perda enorme tal. Mas é verdade. Parece-me que eu não deveria ter que falar sobre si mesmos e suas experiências. Eu não acho que um dia eu vou aprender a falar sobre isso sem lágrimas.

No último mês morreu de seu ex-namorado - rapper Mac Miller e Ariana também decidiu deixar as redes sociais para se recuperar. Entourage disse que ele ajuda a fazer música - ele já é dedicado single "mais lágrimas para chorar" ataque terrorista ocorrendo, e esta semana lançou a música "Breathin", expressando seus sentimentos na morte de um ente querido.

4. Halsey

O cantor declarou abertamente que havia um transtorno bipolar encontrado até mesmo em 17. De acordo com Halsey, ser bipolar menina, bissexuais que mistura várias raças - "desconfortável".

Eu tenho o direito às suas emoções, mas, infelizmente, as circunstâncias que enfrentamos - mais do que outras pessoas.

Halsey encontra apoio na Internet, regularmente comunicar com os fãs e pessoas com doenças semelhantes - são regularmente falar sobre os detalhes de sua própria vida e comentando sobre histórias de outras pessoas.

5. Lena Dunham

O criador de "Girls" é muitas vezes chamada de voz de uma geração, de modo que a conversa sobre a doença mental nunca foi tabu para ela. Lena usa Instagram para contar sobre sua luta com a ansiedade. Ela viveu por 16 anos em antidepressivos antes que ela aprendeu a lidar com a doença e agora sempre seleciona um momento especial para o exercício, para manter a ansiedade sob controle.

Prometi a mim mesma que eu sempre vou fazer o tempo de exercício, mesmo quando ela estava seriamente ocupado no set, e aqui está o porquê: ele me ajuda a lidar com a ansiedade é o melhor. Eu sei que é extremamente irritante quando você fala sobre os exercícios, e ele me levou 16 anos para garantir que ele é clara.

6. gaga

Em 2015, Gaga disse à Billboard, que está lutando com doença mental ao longo de sua vida, mas graças à música, ela descobre algo por que lutar.

Eu tentei muitas coisas, mas há um que realmente me ajudou. Partilho Stefani e Gaga.

Cantor sofrimento ao longo da vida de doenças crônicas - fibromialgia, experimentando dor nos músculos em todo o corpo. Para explicar o que ela sente todos os dias, no ano passado, ela permitiu a filmagem do documentário, que mostrou claramente como construir sua vida.

7. Molly

Um ex-membro do "Serebro" banda Olga Seryabkina não só fala abertamente sobre a importância do tratamento da depressão e retirada do seu estigma, mas também ajuda a seus fãs diretamente. Olhando através das mensagens privadas no Instagram, se deparou com um grito de socorro menina de 16 anos de idade, conta a história de um amor não correspondido. Ela tentou falar sobre seus problemas colegas, mas eles só brincou de volta. Olga imediatamente entrou em contato com a menina e a ajudou a lidar com pensamentos suicidas. Ela tem uma série de planos, por exemplo, ela quer se tornar um cantor. By the way, a primeira palavra que ela me escreveu em uma carta, - "quebrado" - tornou-se o nome de nossas novas músicas, eu estava tão impressionado com a história toda.

Lua 8.

cantor ucraniano Christina Bardash reuniu-se com a depressão é muito mais do que uma vez em suas vidas. Aos 20 anos ela se mudou para os Estados Unidos e os próximos três anos estava em uma longa depressão, sem idéia do que realmente quer fazer. Depois de voltar para a Ucrânia, ela se deparou com depressão pós-parto, o que afetou seriamente a relação com o marido.

Eu apenas sentei lá e era miserável. Quando ele se cansou de tudo isso, ele anunciou sua decisão de sair, e eu aprendi alguns dias depois que ele teve um caso com outra garota.

Seu álbum de estréia - uma tentativa de expressar o período mais difícil da sua vida, que ela superou a si mesma e não encontrou apoio da família e amigos.