As técnicas mais vis e eficazes em auto-defesa

• Os métodos mais eficazes de vis e de auto-defesa

A luta é familiar a quase cada um de nós. Na escola, universidade, exército - estamos lutando constantemente. Não vamos muitas vezes, a cada dois ou três anos ou até uma vez a cada dez anos, mas a situação de conflito acontece. E é melhor estar preparado para isso completamente. Mas onde para obter a experiência se não atrás de Clube da Luta, e uma cadeira de escritório?

Você pode tentar fazer sem ele. A principal coisa é tentar terminar a luta o mais rápido possível - e sair vencedor. Aqui estão 7 não as greves mais honesto, mas muito eficazes, cada um dos quais é garantido para derrubar qualquer agressor.

cotovelo mandíbula

Cotovelos pode causar muito dano grande. Talvez seja por isso cotoveladas proibida quase qualquer esporte de contato. A melhor coisa seria para tentar obter uma cotovelada no queixo do inimigo - ele vai desligar o agressor imediatamente.

desbastamento chutar

Negar - não é algo para se orgulhar na situação comum. Mas há momentos em que você só precisa terminar a luta rapidamente para proteger a sua vida ou a vida de seus entes queridos. Neste caso, para alcançar um golpe caído deve ser aplicada não pisoteio e cortando, o calcanhar para baixo.

O anzol de pesca

Adequado como uma forma de escapar de uma captura desagradável. Insira o seu polegar na boca do inimigo e puxar os cantos da boca. Cuidado com os dentes e tentar não exagerar.

sopro virilha

Aplicar o golpe não vai ser fácil para cada homem. Devemos barreira significativa proibindo ataque os órgãos genitais do macho da espécie. Mas, quando você decidiu chutar bater fortemente. Você não precisa sentimental: a greve fraca vai trazer o inimigo para fora de si, forte - levá-lo para fora da batalha.

O joelho na cara

Um dos ataques mais eficazes, que pode executar tanto a distância e de perto. Tentar agarrar a cabeça do adversário e dobrá-lo para baixo, e em seguida, adicione um joelho.

Os dedos de sopro no olho

Este é um dos mais brutal e os socos mais eficazes. Usá-lo é necessário apenas em casos extremos, porque o risco de lesão é muito alto. Normalmente, ele é usado na captura - neste caso, os polegares pressionar sobre as maçãs oponente olho, ou a curta distância - um dos dedos fortemente atingidas nos olhos do inimigo.

garganta Ataque

Como um golpe para os olhos, a garganta do ataque inimigo deve ser realizada em uma pitada. Qualquer batida em uma traquéia bastante delicada garantido para trazer para fora a batalha o seu adversário, e se você fizer um pouco de esforço, então a próxima vez que ele será capaz de entrar na batalha em apenas alguns meses.