Como deixar de depender de opiniões de outras pessoas

Ouça as opiniões de outras pessoas - um bom hábito, o que permite não retirar em seu próprio interesse, e muitas vezes até ficar melhor. Mas às vezes é a qualidade dos passes através de alguma linha invisível e se torna fenômeno doloroso e desagradável. opinião de outra pessoa pode trazer angústia mental, e alguns pessoa particularmente persistente pode até conseguir impor sua vontade sobre nós. Em tal situação já não é qualquer bem, e se você cair nele ou têm medo de ser pego, então você precisa para fortalecer seus "protectores" e resistir à pressão social e pessoal.

não prossiga para o contrário

Se você quiser recuperar, dependendo da opinião dos outros, pode-se supor que a coisa mais fácil seria não prestar atenção a ele. Não é muito boa jogada, porque a ignorar as opiniões dos outros - o mesmo erro que dependem completamente eles. Tentar filtrar toda opinião é assim que você pensa tem influenciado você.

Primeiro, pense sobre o que está tentando fazer com que a pessoa que você impor essa opinião. Por que ele está fazendo? Ele realmente quer que você subordinar sua vontade de agir como sempre, pela sua natureza - ou apenas você pensou que esta visão é intrusiva? Em qualquer caso, certifique-se de refletir sobre o que eu queria dizer a vocês, eo que pode ser aprendido com essa mensagem. Se essa crítica, então é certamente um grão racional, que pode ser útil embrulhar para a próxima etapa de si mesmo. Se uma pessoa simplesmente expressa emocionalmente no coração, então talvez ele precisa de seu apoio.

Estilo água que flui

Se outras pessoas têm uma forte influência sobre você, então é provável que você achar que é difícil de recusar. Então, precisamos aprender a dizer "Não". Fácil de dizer, difícil de fazer! Tente ser confiante e não me recuso a ir para a direita e para a esquerda. Ao mesmo tempo, mitigar a própria forma de negação não é necessário. Proceda como antigamente recebeu japonês: em primeiro lugar, em vez de "Não", disse, "eu acho." E, em seguida, tomar o coração e descartar verdadeiramente preparando argumentos fortes. Se você fazê-lo cara a cara ainda é difícil, use o "e-broker", ou seja, a recusa Projete seu e-mail ou mensagem no messenger. Ao mesmo tempo, os pontos serão capazes de forma inteligente e pintar o motivo de sua recusa, e não para procurar palavras, dolorosamente corar de vergonha.

O estudo, estudo e estuda outra vez!

Que ninguém pode influenciar seu julgamento, praticar como fazer isso sozinho. Por exemplo, escrever comentários críticos e uma revisão de tudo o que você vê, ouve e visitar. Filmes, livros, performances - é o óbvio, mas você ainda pode fazer um comentário sobre um novo funcionário, reparos no apartamento de seu melhor amigo, ou até mesmo uma "avaliação" um cão parvo de seu vizinho. Tudo isso contribui para a formação do pensamento crítico e o surgimento de auto-confiança, porque se você se acostumar a procurar argumentos para comentários e feedback, mesmo em conversa normal pode facilmente encontrá-los.

Se você é facilmente persuadido argumentos de outras pessoas em conversas, em seguida, dá a sua opinião em primeiro lugar, então ninguém vai ter que mudá-lo. A outros valiosos achados você sempre pode falar durante a sua história.

Os flocos de neve singularidade

para expressar suas opiniões sobre uma base de igualdade com os outros é importante amar a si mesmo do jeito que é. Não menospreze a sua própria personalidade, não hesite e tentar perceber que todo mundo é diferente, por isso a sua opinião é exatamente o mesmo títulos como a opinião de outra pessoa. Claro, há casos em que a opinião da outra pessoa vai ser mais valioso do que o seu. Por exemplo, se você trabalha na pós apenas um par de meses, e com você sobre um tema profissional comunica um profissional com uma década de experiência, que neste cão comeu especialidade. Mas nesta situação, não se preocupe, porque se os prós realmente um bom especialista tal, será sempre aberta para as opiniões dos outros e não permitirá erros ridicularizar outras pessoas.

Não tenha medo de expressar sua opinião se é contrário à opinião da maioria. Lembre-se a singularidade de cada pessoa e cada opinião, então esta questão não terá problemas.

Busca positivo

O principal inimigo de uma pessoa sobre a qual gravita opinião de outra pessoa, não é tanto a falta de confiança como uma tendência a pensar fora. Muitas pessoas exageram a importância de seus erros e fracassos na vida circundante, com medo de parecer bobo ou frívolo, mas na verdade quase todos os que cercam cinco minutos para pensar e esquecer seu fracasso mais terrível e mais firme em si mesmo.

Se você realmente estão em uma situação em que a sua opinião não era apenas errado, e até mesmo bobo, e você trouxe fortes argumentos a favor desta, então não se desespere e não se perder. Ria de si mesmo em primeiro lugar, enrole tudo em uma piada - e tudo que você vai ficar impressionado tão fácil e agradável pessoa, e não como tímido confusão.