7 erros que você precisa parar agora fazer

erros psicológicos - é escorregadio e multifacetado coisa, o que é difícil de reduzir, em certa claramente definidas. A fim de não aprofundar a teoria, uma vez que especificar que vamos falar sobre os erros que você pode comer. Erros podem levar o seu tempo, sua força, sua capacidade e auto-confiança. A partir de tais "parasitas" deve ser descartado, e cada um começa com se livrar de uma ea mesma: em primeiro lugar - para encontrar. Então, o que você não deve fazer?

1. futuro ao vivo

Carpe diem - "viver para o presente, Carpe Diem" nos diz o aforismo Latina. Sonho sobre o quão maravilhoso ele vai ser depois "sbychu todo o sonho" ou algum período de tempo, muito agradável. Mas somente se ele menina desde que todos os sonhos agradáveis. Viver como um futuro prejudicial. Em primeiro lugar, ele sempre será ideal inatingível em seus sonhos, de modo que mesmo se todos os sonhos, eles não vão ser tão brilhante tão bonita quanto a imaginação. Em segundo lugar, nem todos eles podem ser concretizados, em seguida, eles são sonhos, e se perder tempo com sonhos vazios, podemos perder o ônibus do seu desempenho ou não fazer esforço suficiente.

Tente aproveitar o aqui e agora, mesmo se a sua vida não é tudo perfeito. Ir para seus sonhos e trabalhar duro para cumpri-los, mas não se esqueça que você está sempre no momento presente, que também precisa se divertir.

2. Ao vivo passado

Temos a tendência de me debruçar sobre seus erros cometidos no futuro distante. Neste, há uma coisa positiva, porque com a devida análise, podemos aprender com eles uma valiosa lição para não atacar mais no mesmo rake. No entanto, se uma e outra vez para percorrer as suas falhas ou, pelo contrário, os momentos agradáveis ​​que não são mais retornar e repetir, isso só vai levar à depressão e mau humor. O passado é o passado e o fato, para deixar isso para trás. Imagine que o seu passado - um terreno fértil em que você toma raiz e ganhar força para o presente eo futuro. Seja pobre ou se é infinitamente perfeito - você tem que tentar a florescer nesta base, não importa o quê. movimento ousado para a frente e deixar todos os esqueletos no armário, e a nostalgia - na prateleira para um caso apropriado em que seria apropriado para liberar. Por exemplo, em uma reunião com um velho amigo.

3. Pense sobre o que não é

Não queremos dizer o pensamento de feijões mágicos ou Tsvetik-semitsvetik (que, infelizmente, tenho que admitir que existe no sentido literal). É sobre o que você não tem o material ou termos morais, mas gostaria muito que é, de alguma forma probresti ou desenvolver.

Quanto mais pensamos sobre algo que não é suficiente, mais mnitsya própria inferioridade, embora na realidade não é. As pessoas tendem a anseiam por algo que eles não têm, em geral, esse desejo é louvável, mas desnecessária para se concentrar no que não vale a pena. Lembre-se Akáki e seu casaco? Claro, o casaco era necessário para ele para aquecer em uma úmida Petersburgo, mas assim que ele se tornou obcecado por ela, então tudo deu errado.

Visualize seu desejo e aspirar a isso, mas não me debruçar sobre eles. Uma vez que a sede de posse começa a causar-lhe qualquer inconveniente - basta mudar para outra coisa.

4. Encontre o meio ideal para a auto

O que pode ser a ferramenta perfeita para o auto-desenvolvimento? A pílula mágica! Eu a levei à noite, regado com chá, e de manhã acordei já atualizado com uma nova marca de hábitos. Ah, se apenas na vida de qualquer coisa que era tão fácil e simples. Mas para mudar a si mesmos e seus hábitos - trabalho duro, que não fez qualquer durante a noite, ou até mesmo em uma semana. pílula mágica não existe para o auto-desenvolvimento, bem como uma técnica mágica que permitirá que você para mudar completamente sem esforço. Prepare-se para ser que você tem que investir no trabalho de uma força, tempo e nervos. É difícil, mas será, então, e compensação. Uma vez que você é capaz de crescer acima dele, então imediatamente você percebe que todo o sofrimento e as dificuldades eram vale a pena, em seguida, para o orgulho e prazer desfrutar de nova declaração.

5. dramatize

Más notícias sempre soam mais brilhante do que bom. De qualquer forma a negatividade em torno de nós é mais do que positivo. Você precisa aprender a não pensar nisso atenção, ou podem desenvolver um mau hábito para dramatizar. Especialmente depois de uma série de falhas. Uma série de contratempos acontecem a todos, no entanto, isso não significa que então tudo só vai piorar.

Uma vez que há algo errado, não me debruçar sobre isso e não olhar para aquele que tem pena de você. Rebentando-se e sorrir, em breve será negativo. No entanto, não confundir a palavra "lamentou" e "apoio". Com o apoio de amigos e familiares sempre pode ser seguramente confiar.

6. enganado e outros

Não tente parecer o que você não está - ou aos seus próprios olhos, ou nos outros. Se você cometer um erro, admiti-lo. Se você quer impressionar - o resto é, e não tente ajustar às expectativas interlocutor. Você definitivamente tem excelentes características, o que você pode fazer o sotaque, aqui e se concentrar neles. E a desempenhar um papel para si ou para outra pessoa - um grande erro que pode levá-los a sua depressão e estresse crônico.

Nossa personalidade - é um sistema complexo, que não é fácil de enganar. Quaisquer mudanças em que são alcançados através de longo e difícil, mas se tentarmos aparecem para aqueles que não são, então não há "sobrecarga". Cuide de sua saúde e olhar bonito nesta Declaração.

7. sempre ser ocupada

A gestão do tempo, a eficiência elevada, a programação a cada minuto, o desejo de pegar mais - flagelos da sociedade moderna. Claro, eficácia pessoal é importante, mas se você ficar preso a ele e constantemente produzir saída ao máximo, então mais cedo ou mais tarde, sem qualquer descanso que acabou de gravar. Até as meninas mais graves precisam, por vezes, para relaxar, ser preguiçoso, se divertir e desabafar.

Se você também gosta de pintar o seu dia até o último minuto, e seguir rigorosamente o cronograma, em seguida, colocar o descanso e tempo livre na agenda lotada. Nesta ocasião, há uma boa parábola sobre dois lenhadores. Um deles cortou todos os dias durante 3 horas sem parar, eo outro a cada hora foi em algum lugar por 15 minutos, depois voltou e continuou a trabalhar. Neste caso, o segundo conseguiu cortar mais do que o primeiro. Quando perguntado o que ele estava fazendo os 15 minutos, descobriu-se que ele estava afiando um machado para cortar de forma mais produtiva. Descansar para o nosso corpo - é apenas o proverbial afiar o machado.