Como remover rapidamente o inchaço dos olhos. maneiras acessíveis e fáceis

Muitas manhãs surge a pergunta: como remover rapidamente o inchaço dos olhos. O espetáculo não é particularmente atraente. Hematomas e inchaço das pálpebras pode ser causada por várias razões: a presença de doenças crónicas do coração e rim, falta de sono, abuso de álcool, uma violação de beber regime e mesmo postura incorrecta durante o sono.

Em qualquer caso, não importa o que causou o problema, que precisa ser tratada. E para isso você precisa saber como remover o inchaço dos olhos, especialmente se você será um evento importante. E, em geral - com uma pessoa para ir para as pessoas não é muito confortável. Vale a pena notar que, se o inchaço tornou-se um companheiro constante, certifique-se de estabelecer a causa de sua ocorrência, consulte um médico.

Como remover rapidamente o inchaço dos olhos: receitas simples

Se o inchaço é causado por fadiga ou falta de sono, então o problema pode ser superado por formas simples e acessíveis.

Um forte chá frio. Você precisa fazer um chá muito forte e pré-cool-lo na geladeira para usar para compressas para os olhos. Este procedimento deve ser realizado por cerca de 15 minutos. Pode ser usado no lugar do leite ou chá decocção de camomila.
batata. Esta facilidade é considerado um dos melhores. É necessário esfregar raiz vegetal ralador e aplicar uma papa húmida sobre a área dos olhos. Se o inchaço é observada na face, então também é possível aplicar batatas raladas. Após 20-25 minutos, a polpa pode ser removido e ligado para os cotonetes olho embebido em caldo de camomila, ou chá frio.
pepino. Remover o inchaço sob os olhos pode ser rapidamente com a ajuda deste vegetal útil que tem a capacidade de puxar através da pele do excesso de umidade. Por favor note que o pepino deve ser sempre fresco e frio. Para cortar duas fatias e coloque sobre os olhos. Manter cerca de 15-20 minutos. Muito efetivamente remove o inchaço e pepino suco, é necessário para umedecer um cotonete e aplicar para os olhos.
A colher arrefecida. O problema de como remover rapidamente o inchaço dos olhos, pode ser resolvido por colheres convencionais. Para fazer isso, eles devem ser refrigerados no congelador e aplicar para os olhos. Você precisa manter-se, desde que não se torne quente.
A clara de ovo. Para fazer uma máscara, você deve chicotear a proteína e aplicá-lo sobre a pele ao redor dos olhos por 15 minutos. Restos da máscara deve ser removido com um cotonete humedecido pré-o em água.

Se você não tem tempo para preparar uma máscara, você pode limpar a pele ao redor dos olhos com cubos de gelo.

dicas úteis

exercícios de estilo de vida e de manhã saudáveis ajudam a lidar eficazmente com o inchaço das pálpebras. Não pensar sobre como remover rapidamente o inchaço dos olhos, comece o seu dia. Até mesmo exercícios simples podem melhorar a circulação sanguínea e circulação da linfa. Através deste procedimento, o excesso de líquido, devido a que o edema formado, deixe o tecido. É possível lidar com o inchaço ao redor dos olhos com um século leve massagem e ginástica. Leves tapinhas e acariciando movimentos das pálpebras com os dedos para ajudar a dispersar o fluido acumulado. Apenas um par de minutos desta massagem, e sua mente estará fresca novamente.

Um conjunto de exercícios para evitar inchaço do olho

Uma das causas de inchaço ao redor dos olhos é chamado de fadiga. Então, se você sentir que seus olhos estão cansados, tente muito rapidamente a piscar cerca de cinquenta vezes. Você também pode comprimir e descomprimir tampas apertadas (aproximadamente vinte vezes). Outro exercício eficaz para aliviar a fadiga considerado o movimento do olho circular esquerda e direita de 10-15 vezes. Em seguida, passar um primeiro olhar para cima e para baixo 15 vezes e, em seguida, sentido esquerda-direita o mesmo número. E no final de exercícios simples, feche os olhos por cinco minutos e apenas relaxar, pensar em algo agradável.

Prevenção de inchaço do olho

Então você não tem que pensar, como remover inchaço dos olhos, você deve seguir algumas regras simples. A primeira coisa a ter em mente que seu corpo precisa de descanso adequado, ou seja, você precisa dormir pelo menos sete a oito horas por dia. Além disso, você precisa comer alimentos saudáveis e nutritivos e comer mais alimentos que contenham vitamina C. Não se esqueça que seus olhos precisam de um descanso de cosméticos, ele deve se esqueça de lavar durante a noite. Gaste menos tempo no computador, ver televisão, ler em boa luz.