Como a perder peso em seu rosto? Como a perder peso no rosto - comentários. massagem facial clássico

Muitas mulheres sonham com forma arredondada de alguma forma correta da face, acreditando que é culpa deles e buscam métodos diferentes, contando sobre como perder peso rapidamente enfrentar. A única maneira que pode salvar você de bochechas e queixo duplo, - uma cirurgia plástica. Em outros casos, um longo trabalho sobre si mesmo, seus hábitos. Portanto, se você quer perder a face sem cirurgia, é necessário ter paciência.

Como perder peso em seu rosto?

Na maioria bochechas rechonchudas tendência ao aparecimento de queixo duplo - fator hereditário. Mas não se preocupar com isso, porque as formas rechonchudas também tem suas vantagens. Em primeiro lugar, no rosto gordinho quase invisíveis sinais de envelhecimento. Em segundo lugar, as bochechas redondas e um queixo duplo mostrar órgãos internos saúde.

Há muitas técnicas e métodos que ajudam a perder peso no rosto. Além disso, com o desenvolvimento da medicina, há novas ferramentas que estão lutando com o segundo bochechas redondas e queixo. Mas nenhum dos métodos não garante resultado 100% também não é esquecer as características individuais de cada organismo.

A dieta vai ajudar a perder peso uma pessoa - comentários

Dieta para corrigir facial não só irá ajudar a se livrar de protuberâncias indesejadas na mesma, mas também ajustar a forma. Isto é devido ao fato de que, enquanto dieta perder peso, não só no rosto, mas todo o corpo, e isso não deve ser surpreendido.

Como a perder peso no rosto, manter uma dieta? regulamentos:

1. As refeições devem ocorrer em um e ao mesmo tempo. 2. Se há uma sensação de fome, a necessidade de "lavar" com água.

3. Junto com a dieta, tomar complexo vitamínico.

produtos autorizados:

• todos os vegetais;

• qualquer sucos;

• grãos de trigo mourisco e arroz;

• uma variedade de frutas;

• carne cozida, frango;

• ovos cozidos;

• água mineral sem gás;

• baixo teor de gordura queijo cottage.

produtos proibidos:

• porcas;

• chips;

• rábano;

• cerveja;

• ketchup, mostarda;

• sal;

• confeitaria;

• óleo;

• cerveja.

Feedback daqueles que têm utilizado esta dieta é mista. Muitas pessoas que tentaram se sentar em várias dietas acreditam que é impossível de alcançar uma perda de peso de apenas uma parte do corpo. Embora existam aqueles que, pelo contrário, argumenta que eles enfrentam muito mais fino deste sistema de energia. Claro, quilogramas com figuras também removido, mas que eles acreditam que apenas uma plus.

Para alguns, esta dieta não é absolutamente ajudou. Aderindo à dieta acima, muitos foram capazes de se livrar de apenas alguns quilogramas, cuja perda é quase imperceptível.

Se considerarmos as respostas daqueles que urgentemente precisa perder peso, você pode ter certeza que eles têm tocado um monte de opções, confundindo sobre como perder peso de uma pessoa por uma semana. Alguns decidiram ficar com esta dieta. Claro, o resultado não é exatamente o que eles estavam esperando, mas eles ainda conseguiu perder uma certa quantidade de excesso de peso, resultando em um rosto mais fino.

O resultado de uma dieta depende das características individuais do organismo.

O complexo de exercícios para o rosto

Como fazer o mais fino rosto? Ele vai ajudar um número de exercícios que devem ser regularmente: - "Escrever no ar." Para realizar o exercício que você vai precisar de um lápis. Leve-o em sua boca e manter seus dentes e depois montá-lo no ar todo o alfabeto e números.

- "Sing". Dobre os lábios em um tubo e cantar todas as vogais.

- "inclinação da cabeça". Abaixar a cabeça para o ombro esquerdo, mão esquerda na têmpora esquerda. Tente ir em uma posição para tocar o ombro, evitando mão para fazê-lo. Um exercício semelhante novamente no lado direito.

- "bocejo". Como pode plausivelmente imitar bocejo. Abra sua boca tão ampla quanto possível e mantê-lo nessa posição por 5 segundos. Em seguida, repita o exercício.

O emagrecimento rosto massagem

A massagem facial clássico - um procedimento maravilhoso que não só irá ajudar a apertar os contornos faciais, mas também para melhorar a condição da pele. A massagem é realizada com deslizamento suave e tocando movimento, durante o procedimento deve haver nenhuma dor e desconforto. Movimento produzido um leve toque (alcance). Antes da massagem, não se esqueça de limpar o rosto de maquiagem e sujeira. Para fazer isso, é melhor usar um matagal. Importante: Quando a massagem é necessária a utilização de um óleo vegetal natural comum. Também é necessário observar a sequência dos domínios massajada.

A técnica de massagem por transformação

- Massagem começa com movimentos Acariciar luz do centro do queixo até o lóbulo da orelha. Então, a partir do queixo para superar a boca.

- Da boca mover-se gradualmente para as bochechas. Em seguida, massageie as asas do nariz para os templos, e in-ear. - Em seguida, avance para massagear a área dos olhos. geração de tráfego a partir do canto interno do olho. Ao mesmo tempo, tomar a pálpebra superior, e de volta - na parte inferior.

- nariz Massagem: em seu movimento de volta da parte superior até a borda inferior, então - nas asas do nariz para baixo.

- A testa deve ser massageado no meio. De sua cabeça para a área de cabelo e os templos. Ao mesmo tempo, use três dedos.

Todos os movimentos devem ser realizados em ambos os lados.

Máscaras para pessoas de emagrecimento

Para ajudá-lo a resolver o problema de como perder peso na máscara vai ajudar. Eles devem ser aplicados para o pescoço, rosto, queixo e decote. Mantenha a máscara para perda de peso deve ser de 15 minutos, é importante para se deitar, jogando a cabeça para trás. A composição de máscaras suspensórios para a pele normal e pele propensos à secura, deve incluir farelo de trigo, farinha de aveia ou solução oleosa de vitamina A adequado para máscaras de pele oleosa a partir de clara de ovo, sumo de limão ou levedura. Máscara suficientemente aplicada uma vez por semana.

emagrecimento creme - comentários

Ao escolher um creme para emagrecer pessoas precisam dar preferência ao que é composta de óleos naturais essenciais, ácido hialurônico, vitaminas e minerais. Use o creme para perder peso em seu rosto? Comentários irá ajudar as mulheres a entender essa questão. De acordo com a opinião dos representantes da metade justa de que tentou imaginar a ação de cremes especificamente destinados a reduzir o volume da face, uma classificação dos meios mais populares:

1. Creme Les 3Chenes Mincir Visage.

2. Creme Minceur Nuit Visag de Mary Cohr. 3. Creme Revitalift Magro de L'Oreal.

4. Creme de elevação Afim Visag, Clarins.

5. Creme Expresslim, anti-soro dupla mentol, Jeanne Piaubert.

Para resumir. Se houver um ranking de cremes de emagrecimento rosto, portanto, o efeito desses fundos são realmente.

Visualmente remover completude da face

Com a ajuda de maquiagem, penteados, e até mesmo jóias pode ser feito visualmente reduzir o volume facial.

Como a perder peso no rosto com maquiagem? Se você quiser reduzir visualmente as maçãs do rosto, você precisa aplicar o blush tom mais escuro. Esta técnica vai ajudar a mudar a forma do rosto - torná-lo mais apto. Vale a pena notar que o blush escuro deve ser aplicada a todas as maçãs do rosto e luz, você pode cobrir o lugar de onde você deseja iniciar uma nova linha de maçãs do rosto.

Como reduzir a quantidade de pessoas com a ajuda de cabelo? Visualmente reduzir uma pessoa vai gentilmente pegou a cauda. cabelo exuberante, pelo contrário, aumentaria ainda mais o rosto.

Escolha jóias. É melhor dar-se os brincos grandes e curtas. Apenas brincos longos são aconselhados a usar. A melhor opção - um pouco mais longos brincos maçãs do rosto.

Seja qual for o método de perda de peso que você escolher, a principal coisa - ser realista sobre os resultados possíveis. A melhor aprender a aceitar e amar a si mesmo, independentemente de sua aparência.