Como você sabe que você tem baixa auto-estima

Quando mais uma vez de se preocupar com as suas pernas não muito longas ou uma cabeça líquido de cabelo, pense inglesa Moffitt. estrabismo pronunciada não a impediu de se tornar modelo popular. Ou a segunda esposa de Paul McCartney, Heather Mills, que não só conseguiu ganhar o coração do mundo famoso músico, mas ele tinha que processar 24 milhões de libras depois de seu divórcio. Mas ela não tinha uma perna.

Como você sabe que você tem baixa auto-estima

Estas e muitas outras histórias de sucesso humano só confirma que a nossa felicidade é 99% dependente da confiança. O único obstáculo real na consecução dos objetivos - baixa auto-estima. É facilmente confundido com modéstia, além disso, que muitas vezes se parece com um interesse próprio ou auto-confiança.

pessoas prepotentes e arrogantes mais do que outros não têm o suficiente auto-amor.

Segundo o psicólogo Michael Labkovsky, apesar do fato de que incentiva a modéstia, para a auto-estima elevada indivíduo é sempre melhor do que muito baixa opinião de si mesmos na sociedade:

Sempre melhor ter uma auto-estima inflada do que subestimado. Se você pensa de si mesmo melhor do que você realmente está nos olhos dos outros, para você, é muito mais saudável e mais agradável do que se você se subestima.

Desde a nossa percepção é sempre subjetiva e entender que tudo que você tem que pedir com confiança, não é fácil. Aqui estão algumas das causas e sintomas típicos de pessoas com baixa auto-estima.

A incerteza em

Uma das características que caracterizam a pessoa com baixa auto-estima é o desejo anormal para ideal due diligence ou não sua limpeza, e auto-dúvida. Perfeccionista raramente é satisfeito com si mesmo ou aos outros. Eu não sou capaz de apreciar o processo, pensando apenas sobre o resultado. Ele inventa um ideal, e, em seguida, sofre de uma incapacidade de alcançá-lo. Ame-se - é, antes de tudo, a aceitar seus defeitos e começar a elevar a auto-estima para o nível "através do chão". Como fazê-lo? Já lhe disse como amar a si mesmo quando parece impossível, mas também trouxe uma série de livros ler isso, você começa a tratar-se de forma diferente.

a sentir um sentimento de culpa e vergonha

Não cometer erros é simplesmente impossível. Esta é uma parte muito importante e necessário da nossa experiência. Outra coisa que faz uma pessoa conclusões integrais deles e segue em frente. Um homem com baixa auto-estima vai ser uma vida para levar a culpa de um alarme na mala e entrar em momentos de introspecção doloroso.

Além disso, a baixa auto-estima diz, não só um sentimento de vergonha para si, mas para os outros. Eu me sinto culpado pelos atos de outra pessoa - acrobacias auto-ódio.

O medo, fobia parecer bobagem

Baixa auto-estima afeta não só o estado emocional, mas, literalmente, impede ao vivo. Não faz uma idéia valiosos superiores e conseguir uma promoção. não vai permitir fazer algo novo. Ele argumenta que, em geral, não é necessário para abrir a boca, se não imediatamente pronto para dizer ao mundo sobre as origens da origem da vida na Terra.

Como você sabe que você tem baixa auto-estima

Com medo parecer bobagem ou arrivista, embora possa ser um bom especialista. Mas isso é ninguém saberá até que você não mostrar. Medos e fobias, você vai se tornar mais pró-ativa, para aumentar o nível de auto-estima em seus olhos e aos olhos dos outros,

Você está sempre tentando algo uma mudança

Para as pessoas com baixo obsessão auto-estima com os procedimentos cosméticos, treinamentos e seminários sobre auto-desenvolvimento - tudo a mesma tentativa de cegar-se de alguma outra pessoa ideal. Noções de beleza e bondade são muito subjetiva para tentar encontrá-los. Esta corrida é infinito: um pouco à frente zamayachat terminando caixas como você nomear outro circuito penalidade.

Você acha que as pessoas são injusto com você

Eu pensei que todos em torno de você com ciúmes, não entendo, não gosto - um sinal de insegurança. Primeiro, as pessoas têm coisas melhores para fazer do que pensar sobre a sua pessoa. Em segundo lugar, nós mesmos moldar o nosso ambiente, então o melhor que você pode eliminar os inimigos de sua vida.

As opiniões são formadas ao redor de sua baixa auto-estima

homem inseguro sempre quer saber como tratá-lo por perto porque ele não podia decidir o que é em si mesmo. Aprovação ele precisa do ar, ele vai perceber crítica como a verdade suprema, porque sem parecer sobre a parte dela não existe em tudo. Para deixar de depender do que os outros dizem e pensam, é necessário desenvolver um núcleo interno de auto-confiança e aprender a ouvir seus pensamentos e compreender seus desejos.

Você é difícil de descrever-se

Como você sabe que você tem baixa auto-estima

Parece que alguém pode saber mais sobre você do que você mesmo? Mas por favor, descreva-se palavras específicas coloca uma pessoa com baixa auto-estima a um impasse. Devido à incerteza é difícil caracterizar sua aparência, qualidade específica nome. Ele só posso repetir o que já ouviu falar sobre si mesmo de outras pessoas.

Não sei como aceitar elogios

Depois de ouvir o elogio, você começa a desafiá-la violentamente. Tentando em todos os sentidos para provar que não é para ser elogiado. Cumprimenta-a, também, para qualquer coisa, agradecer bastante contido, não focalizar a atenção sobre o que está acontecendo.

Continuando comparando

A coisa mais difícil para uma pessoa com baixa auto-estima - para parar constantemente para se comparar com os outros. Ele é ruim ao pensar que alguns de seus colegas se tornou adolescentes manchadas em celebridades belas e ricas. O fato de que pelo menos tantas pessoas de sua idade torna-se um bêbado inveterado, vive abaixo da linha da pobreza, e, em geral, ele não é nada, as pessoas inseguras não notaria.

Baixa auto-estima é formado na primeira infância. Felizmente, você pode corrigi-lo em qualquer idade. Assim como eu, orgulhoso de suas características para os pontos fracos e cuidar de si mesmo não é uma vergonha. Quando você ama a si mesmo, em outros simplesmente não têm escolha.