Os óleos essenciais de emagrecimento

Hoje, o problema de excesso de peso é global: a maioria dos homens e mulheres em todo o mundo sofrem com isso mais e mais. Alguém procurando maneiras fáceis, referindo-se clínicas e colocação de lipoaspiração fortuna. Alguém tem sido duro no ginásio, o próprio Morita "famintos" dietas ineficazes. Mas muitos deles se esqueça de que a causa mais comum de excesso de peso está dentro. Este é o metabolismo errado, a ingestão de alimentos não controlada ou doenças crônicas.

Os óleos essenciais de emagrecimento

Talvez um dos métodos mais agradáveis ​​e perfumados de luta contra o excesso de peso são os óleos essenciais. Contra o fundo de operações, dietas e pílulas, este método - naturais e seguros. Claro, exercício e nutrição adequada deve estar presente na vida de cada pessoa, mas os emagrecimento óleos essenciais dará um charme especial. Eles são capazes de ativar os processos metabólicos no corpo, para retirar toxinas e os níveis de colesterol, reduzir o apetite. E isso não é todas as propriedades benéficas de drogas perfumadas.

O que os óleos essenciais contribuir para a perda de peso

Óleo usado para lâmpadas aroma, inalações, tomando banhos, massagens e envolvimentos corporais, bem como no interior. É importante lembrar que a auto-nomear um procedimento pode ser usado somente se houver confiança na ausência de alergias, contra-indicações e outros efeitos colaterais. óleos Inalação, inalação e aromalampy

A principal causa da obesidade é demais. Na maioria das vezes, as pessoas não podem lidar com a fome emocional associada com o estresse, mau humor, solidão e desemprego. Em seguida, a absorção dos alimentos ocorre automaticamente, por assim dizer, de algo para fazer. Normalmente, esses lanches não trazem satisfação moral, mas durante o dia são repetidas com freqüência suficiente. Em tais casos, faz sentido para inalar óleos essenciais para perda de peso. A lista de sabores que reduzem o apetite incluem laranja, bergamota, rosa, jasmim, ylang-ylang, lavanda. Inspire seus aromas pode simplesmente do frasco para injectáveis, vire narinas direita e esquerda. Esta opção é grande resgate, se o apetite de repente se faz sentir em locais públicos ou no trabalho. A casa é melhor usar o queimador de óleo. Além disso, este procedimento é que o sabor pode ser distribuído ao redor da sala e acompanhá-lo ao longo do dia.

Acção de óleos essenciais dentro

O líquido que fica retido no corpo, é a causa do excesso de peso e de volume. Portanto, exibi-lo - este é o primeiro passo no caminho para a harmonia. Nestes casos, recomenda-se tomar óleo com efeito diurético. A lista de tais ésteres incluem cipreste, erva-doce, toranja, gerânio, alecrim, gengibre, cardamomo, limão, zimbro. Tomar diariamente 1-2 gotas de óleo, é possível ativar e acelerar o metabolismo, display toxinas, melhorar o fluxo linfático. Para usar óleos essenciais para perda de peso em possível somente após consulta com o médico.

massagem e envoltórios com óleos essenciais

Massagens e envolvimentos corporais - esta é provavelmente das maneiras mais agradáveis ​​de se livrar do excesso de peso. A sua eficácia é aumentada por várias vezes, se você usar óleos essenciais para perda de peso com um efeito anti-celulite acentuada: eles estimulam a drenagem linfática ea circulação sanguínea, quebra as gorduras e eliminá-los, oxigênio para as células, reduzir depósitos de celulite. Os óleos essenciais mais eficazes para massagens e envolvimentos corporais - é laranja, limão, toranja, zimbro, cipreste, cedro, alecrim. Eles não são apenas lutando com condição celulite e excesso de peso e melhorar a pele: torná-lo mais elástico, reduzir ou eliminar completamente as estrias frescos.